肩甲骨の動作の軌道にモーションに沿ったでエクササイズすることで、背中の”広背筋”を狙ったトレーニングに最適なマシン。
Point 1 : パットに太腿を固定し、両足が地面に着くように座席を調整します。
Point 2 : 胸を張り身体に向かって肘を引き寄せるように動作を行います。
Point 3 : グリップの持ち手を変えることで、鍛える背中の部位を変えることができます。
LÝFT GÝMでは、ご予約無しでいつでも無料見学が可能です。スタッフが館内をご案内いたします。LÝFT GÝMを実際に体験してみましょう。皆様のお越しを心よりお待ちしております。
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